40대 이후 뇌졸중 걱정 없이 건강하게 사는 법! ‘이것’만 기억하세요! ㅣ뇌졸중 뇌경색

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40대 이후 뇌졸중 걱정 없이 건강하게 사는 법! ‘이것’만 기억하세요! ㅣ뇌졸중 뇌경색 0

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View13  | 작성일2025.10.23 14:34

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이 영상을 보시는 순간! 이제 여러분 인생에 뇌졸중은 없습니다!
뇌졸중 전문 서울대병원 신경과 이승훈 교수가
가장 확실하게 뇌 건강 지키는 법에 대해 자세하게 알려 드립니다

뇌졸중을 흔히들 ‘생활습관병’이라고 합니다
그만큼 우리 일상과 밀접한 관련을 갖고 있는데요
생활습관 중 뇌졸중을 일으키는 원인은 무엇인지,
또 뇌졸중에 안 걸리게 하기 위해서는
어떤 노력을 해야 하는지 궁금하시죠?

뇌졸중의 경우 본인의 상태에 맞게 맞춤형 예방을 해야 한다고 하는데요
아무런 질병이 없는 건강한 사람도 관리하는 법이 따로 있고
고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있어도 평생 뇌졸중 없이 건강하게 살 수 있다고 합니다
뇌졸중에 걸리지 않기 위해서는 총 4단계로 나눠서
그에 맞는 관리를 해야 한다고 하는데 단계별로 어떤 노력을 해야 하는지
그 궁금증에 대해 하나하나 친절하게 알려 드립니다

뇌 건강에 대해 더 궁금한 점이 있다면
이승훈 원장님의 도서 ‘뇌가 멈추기 전에’를 참고하시기 바랍니다

이승훈 / 서울대학교병원 신경과 교수
뇌혈관대사이상질환학회 회장
‘뇌가 멈추기 전에’ 저자

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