마른유형 / BMI / 체지방률을 고려해야 건강하게 살 찔 수 있습니다!

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마른유형 / BMI / 체지방률을 고려해야 건강하게 살 찔 수 있습니다! 0

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View75  | 작성일2024.11.13 00:11

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0:00 인트로
1:01 시작하기 앞서 알아야 할 것
1:20 체중, 체지방률, BMI
8:13 병력 (관절부 질환 여부)
9:58 과거 체중 증량 이력
15:31 마치며


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