사람들은 불안감이 할 일을 시작하지 못하게 방해한다고 생각하지만, 다수의 연구에 따르면 충동성이 낮은 사람은 불안감이 일에 착수하게 만드는 자극제 역할을 한다. 반면 충동성이 높은 사람은 불안감을 느낄 때 무기력해지는 경향이 있다. 이들은 강한 감정에 대처하길 힘들어하며 나쁜 기분을 없애기 위해 뭔가 다른 것을 하고자 한다.