내장지방이 히스타민을 불러온다 하더군요…
View 6,833 | 작성일2021.05.28 10:45
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히스타민은 염증반응을 일으키는 문제인데…
이게 알러지 반응을 유발하죠…
사실상 저의 과민한 알러지 천식 반응은 제 복부의 내장지방이 보내는 신호였군요 ㅜㅜ
이게 예전부터 그랬으면 알았을텐데 한번도 비만이었던 적이 없다가 직장생활 하면서 배만 나와서 그 위험성을 몰랐습니다…
근력운동이 혈당을 낮춰주는데 중요한 역할을 한다니까 집에서 홈트레이닝이라도 해야겠어요..
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